Pressemitteilung vom 01.05.2006

*Qualitätssiegel für TSG-Stuttgart

Am 28.04.2006 wurde der TSG-Stuttgart e. V. für ihren Kurs „Fitness-Starter“ das Qualitätssiegel "Sport pro Gesundheit" verliehen. Die Verleihung fand im Rahmen einer Informationsveranstaltung für den in der darauffolgenden Woche beginnenden Kurs statt.

Die Interessenten wurden von Frau Dr. Oettinger (Präsidentin Deutscher Aikidobund), Herrn Werner Schüle (Vorsitzender Stuttgarter Sportkreis), Frieder Buyer (Abteilungsleiter Aikido) und Matthias Schönfeld (Kursleiter) über gesundheitsorientierten Sport und speziell den am 05.05.2006 startenden Kurs „Fitness-Starter“ informiert.

Die Kursinhalte des „Fitness-Starter“ richten sich nach den Vorgaben des standardisierten Programmes „G.U.T.-DO“ des Deutschen Aikidobundes.

Die Inhalte des Kurses sind:

• Gesundheit

  • Definition von Gesundheit

  • Risikofaktoren

• Herz-Kreislauf-System

  • Grundlagen

  • Blutdruck

  • Herzfrequenz

  • Belastungsdosierungen

• Bewegungsapparat

  • Wirbelsäule

    • Grundlagen

    • Aufbau

    • Rumpfmuskulatur

    • Bandscheiben und Belastungen

  • Bücken

  • Heben

  • Tragen

• Koordinative Fähigkeiten

  • Reaktionsgeschwindigkeit

  • Kontrolle von Bewegungen

  • gleichzeitiges Ausführen unabhängiger Bewegungen

  • Rhythmusgefühl

  • Orientierungsfähigkeit im Raum

  • Gleichgewichtsschulung

• Stressbewältigung

  • Grundlagen

  • Anspannung

  • Entspannung

Der Kurs ist für erwachsene Einsteiger und Wiedereinsteiger mit geringer Fitness (Primär- und Sekundärprävention) konzipiert.

Die Präsidentin des Deutschen Aikidobundes verwies darauf, daß der Deutsche Aikidobund einer der wenigen Verbände ist, die das Siegel „Sport pro Gesundheit“ vergeben dürfen. Das Qualitätssiegel wurde vom Deutschen Sportbund in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer entwickelt.

Die Vergabe des Siegel ist an bestimmte Voraussetzungen gebunden. Der Kursleiter benötigt z. B. eine entsprechende Ausbildung (bei G.U.T-DO: Fachübungsleiter Aikido, Übungsleiter in der Prävention und einen Lehrgang speziell zum Programm G.U.T.-Do).

Desweiteren wurde von Frau Dr. Oettinger auf Vergünstigungen und Vorteile, die die gesetzlichen Krankenkassen ihren Mitgliedern bei Teilnahme an Kursen mit diesem Qualitätssiegel bieten hingewiesen.

Das besondere am Kurs bzw. am Programm G.U.T.-Do ist die Kombination der drei Säulen Ernährung, Bewegung und Entspannung mit Elementen aus dem Aikido. Der Kurs beinhaltet dabei Übungen welche sich in der Prävention bewährt haben.

Abgeschlossen wurde die Veranstaltung mit einer Aikidovorführung - nicht ohne die Anwesenden abschließend nochmals darauf hinzuweisen, daß der Kurs „Fitness-Starter“ kein Aikidokurs, sondern ein Kurs für Menschen mit geringer Fitness ist, die sich einen Aikido-Einsteigerkurs nicht zutrauen.

Pressemitteilung vom 18.04.2006

* Gütesiegel Sport Pro Gesundheit

Am Freitag, dem  28. April 2006 wird der TSG-Stuttgart e. V. für Ihren Kurs "Fitness-Starter" das Qualtiätssiegel Sport pro Gesundheit des Deutschen Sportbundes verliehen.
Die Kursinhalte richten sich nach einem standardisierten Programm (G.U.T-Do). Das besondere am Kurs bzw. Programm ist, dass im Kurs die Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung mit Elementen aus der Kampfkunst Aikido verbunden werden. Der Kurs ist für die Menschen, die etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun möchten, sich aber einen Aikido-Einsteigerkurs nicht zutrauen. D. h. Zielgruppe sind Erwachsene mit geringer Fitness (Primär- und Sekundärprävention).

Die Verleihung findet im Rahmen einer Informationsveranstaltung für Kursinteressenten im Georgiiweg 11 in Stuttgart-Degerloch ab 17:30 Uhr statt.

Anläßlich der Verleihung werden Herr Werner Schüle, Vorsitzender des Stuttgarter Sportkreises und Frau Dr. Barbara Oettinger, Präsidentin des Deutschen Aikidobundes anwesend sein.

In der darauf folgenden Woche beginnt der jeweils freitags von 17:30 -18:30 Uhr stattfindende Kurs "Fitness-Starter".

Weitere Informationen:
TSG-Stuttgart e. V.
Aikidoabteilung
Georgiiweg 11
70597 Stuttgart
Infotelefon 07 11/6 99 02 10
matthias.schoenfeld(at)tsg-stuttgart.de
www.tsg-stuttgart.de/aikido *